Was ist Verhaltenstherapie?

Die Verhaltenstherapie gilt als das wissenschaftlich am besten erforschte und abgesicherte Therapieverfahren und basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Eine Verhaltenstherapie hat zum Ziel, Sie zu befähigen, ihre aktuelle Problematik besser zu verstehen sowie Lösungen für diese zu erarbeiten.

Als Grundlage jeder Behandlung wird eine ausführliche Diagnostik sowie Analyse der Entstehungsgeschichte ihrer aktuellen Problematik, der Problematik an sich sowie der sie aufrechterhaltenden Bedingungen durchgeführt, bevor gemeinsam die Therapieziele festgelegt und bearbeitet werden.